今年の1月にメルカリが出しているクレジットカード【メルカード】を作りました。 単純にキャンペーンの1万ポイント目的で作ったのですがポイントの9割をその貰うためにはメルカードを使わなくてはならなくてしぶしぶ使うことにしました。 ちなみに今はモッピ…
お友達にお医者さんがいるのですが麻酔科から美容クリニックに転身をし、そこのクリニックの先輩（４０代後半）がビックリするほど肌が綺麗だったらしく何を行ったのか教えてもらったそう 一体どんなレーザーなのか・・・ はたまた再生医療？ と思ったら答え…
www.dietaid.work 前回に引き続きADHDにおすすめと言われるDMAEを飲んでいます。 飲み続けて大体１ヵ月近く経過したのでどんな変化があったのか記載していきたいと思います。 DMAEサプリの購入先はiherb １００粒入りで１２００円程 毎朝１粒飲んでます。 お…
ツイッターを見ていた時に知ったDMAEサプリ（ジメチルアミノエタノール） ADHDの人にオススメとみたので気になっていたのですがまさかーと思ってスルーしていました。 成分などは販売サイトなどにたくさん記載されてますので今更ここに書かなくていいかな。 …
ユニクロのヒートテックを着ていると肌が痒くなる、汗かきすぎると冷えるとは言われていても実感したことなかったので極暖最強！って思っていたのですが遂に私もヒートテックで乾燥のかゆみを実感するにいたりました。 ここ数年アウトドアにはまりジオライン…
あけましておめでとうございます！ ２０２３年の美容初めはステラM22の赤みフィルターだったのですが, 赤みがおさまってくるうちにうっすらソバカスとほくろが気になってきました。 そして一粒万倍日の日に衝動的に予約したほくろ取り。 ほくろ取りって色々…
自分にお金をかけ始めて２年目！コンプレックスはどうなるのか！ 垢ぬけすることができるのか？ そして関係があるのかは分からないのですが美容や趣味にお金をかけると人からお金をかけてもらう機会がとても増えました。 ２０２１年はこちら！ www.dietaid.w…
ちょこざっぷの脱毛マシンが導入された店舗がオープンしたので行ってきました！ ちょこざっぷの脱毛マシンは一体どんなものなのか効果はどうなのかお伝えします。 予約の取れやすさ 女性専用ルームと男女共用ルームの２部屋あったので当日でも予約が取れまし…
９月の頭に入会した２４時間の無人ジム【ちょこざっぷ】ですが今日まで通った日をカレンダーに入力してみたらなんと・・・週６で通っていました！！ いままでのわたしのジム歴を聞いてほしいんですが 普通の駅ちかジム 週２くらいで苦痛に耐えながら行くも続…
これはいつか起こるんじゃないかと思っていた怖い話。 ある日、予約時間になりちょこざっぷのエステルーム２（女性専用）に入りパンツ一枚の恰好で体にクリームを塗りたくっていた時のこと・・・ ドアがガチャガチャと外からやられました こちとらパンツ一枚…
ジム嫌いジム続かないわたしがなんと入会依頼１日の休み（終日予定あり）以外毎日通えてるジムがあります。 前回紹介した【ちょこざっぷ】です！ 実は別の２４時間ジムは一度入会したことがあるのですがまさかの１回しか通わなかった経緯があります・・・。 …
運動不足なのでそろそろジムに行きたいと思っていてゴールドジム再開するかな・・・ってところでchocoZAP(ちょこざっぷ）なる月２９８０円 で通えるジムがあることを教えてもらいました。 これがすごい！！ しかも今なら入会事務手数料無料、さらに体重計と…
コロナに感染して症状はそれほど重くなかったのですが見ごとに後遺症フルコースを食らいました！ 最初ネットで症状を検索していたのですが咳がとまらないのでコロナ後遺症外来で有名な「ヒラハタクリニック」に行きました。 院長先生の診察は数か月まちだっ…
色々なところで完全遮光日傘なるものを耳にすることが多くなってきた今夏。 とくにサンバリアとロサブランはよく比較対象に挙げられてますね。 日傘に1万円以上かけるなんて信じられん、２、３千円の軽くて雨にも使える折り畳み傘でいいやと思っていた私です…
２年前キャンプに行ったことないのにテントを買ったりギアを買ったりしていました。 ゆるキャンで見た冬のキャンプに行ってみたいなーみたいなふわふわとした考えでした。 www.dietaid.work あれから約２年がたち私がどうなったかというと・・・ 【狩猟免許…
新型コロナウイルスに感染してホテル療養をしたので症状やホテル療養までの手続き、療養中のごはんやあったらよかった、持っていってよかったものの紹介をしたと思います。 ちなみにワクチンは３回接種済み（すべてファイザー）です。 感染したのはオミクロ…
去年は小笠原に行ったので今年は石垣島へ行ってきました！南の島好き！ タイミングよく梅雨も明けて海の色が宝石のようでした 石垣島では電動キックボードに乗り海の見える丘の上のサトウキビ畑や牧場までの道を疾走してきました。 普通免許とヘルメット(貸…
もしかしてマイプロテインのセールって毎週やってる？？ プロテイン必要な時にセールじゃないと損しちゃうね！！ ってことで今週のセール情報です。 ６月２３日（木）２１時～６月２５日（土）２時まで！！！ 割引コードはおなじみの【TEAMJP】で５１%オフ！…
すべての銀歯を保険で白いセラミックレジンに変更し終わったので次はいよいよホワイトニングに行ってきました！！ ちなみに銀歯からセラミックレジンの交換は１ヵ所約４０００円、３ヵ所あったので約１２０００円でした。 おなじ歯医者さんでオフィスホワイ…
なんとマイプロテイン５１%オフセールが再度開催されますよーーー！！ 前回買い逃してしまった方チャンスです！ 夏はもうすぐ！引き締まった体を手に入れよ！ セール期間 ６月１５日２１時から６月１７日２時まで！！ オフコードは【TEAMJP】 マイプロテイン…
最近なんでも値上げラッシュが続いていますね。 特に大変なのが愛飲しているマイプロテイン！！ 数年前は他のメーカーのものよりお得ー♪って感じだったのにここ最近一気に高くなりました。 www.dietaid.work 私はマイプロテインを一時期虫混入などもあってゴ…
歯列矯正を一旦終えたわたしは三箇所ある奥歯の銀歯を白いもの変えるべく金属アレルギー検査をし、保険で白い詰め物をしてくれる歯医者を探しました。 金属アレルギーの検査についてはこちらにまとめてあります。 www.dietaid.work ニッケル、パラジウム、プ…
幼少期からの首のシワに悩み続けてレチノールを塗ったり保湿を頑張ったり脱毛レーザーを当てたりすること約３年・・・結果からいうと対して変わってないです。 写真を撮れば加工してシワをケシケシして首をだす春夏は憂鬱な気持ちになっています。 www.dieta…
なんと下の歯のワイヤーも外すことができました！ 予定より２か月程早く矯正が終了することになりました！ ここで矯正前と矯正後の変化を見ていきたいと思います。 上が矯正前。 下が現在です。 矯正前の写真を撮ったあと自分の歯が汚くてびっくりしたのでク…
iPhoneをSE2（第2世代）からiPhone13proに買い替えました。 いつもApple Storeで購入しているので今使っている機種はそのまま下取りに出していたのですが、GEOだともう少し高く買ってくれるよという情報を得たので下取りには出さずGEOの宅配買取に出すことに…
※歯の写真たくさんです。閲覧注意！！ 去年１２月から始めた上の歯の矯正ですが（下の歯は１月から）なんとこの度５回目の調整日にてブラケットオフすることになりました！ わーい！ 装置が外れます！ 予定では６～７回とのことだったんですが思ったよりも早…
SNSで話題になるとすぐ食いつくミーハーなわたしです。 大島椿シリーズドラッグストアの定番ですよね。たぶんみんな一度は目にしたことがあると思います。 わたしも椿油を髪の毛に塗ったことがありますがべたっとしてしまって封印していました。 これはツイ…
ヤクルト愛飲者のわたしですが最近またヤクルト1000が話題になってますね！ よく眠れる、夢がくっきり見える、ストレスを和らげる、花粉症対策に・・・ などなど色々言われています。 www.dietaid.work ほぼ毎日約2年程飲み続けていますが一番続いている理由…
昨年12月から始めた歯列矯正もやっと3ヶ月が経過しました！ 本人的にはまだ3ヶ月しか経ってないの？という気持ちなのですが、周りの人はもう3ヶ月たったの？あっという間に終わるねと言ってくれます。 そしてこれが3ヶ月目の歯！！ バイトアップを取ったので…
1月末頃に髪の毛の色を変えたくてブリーチしてから色をいれてきました。 ブリーチして色をいれるとだいたい1週間くらいで色が抜けて金髪になってしまうので美容師さんに勧められてブラウンシャンプーを購入しました♪ 紫シャンプーは聞いたことあったけどブラ…
