ねむみのコンプレックス解消ブログ

巻き肩ストレートネック姿勢悪いおデブの筋トレコンプレックス解消ブログ

お盆休みだし断捨離しようーー!!

お盆休みとはいえ有給を消化してお休みを取らなきゃいけないのでよくわからない夏休みのねむみです。 お盆はいつも遠出などはしていないのでどこかに行きたい!!とは思わないし、行きたくて東京暮らしゆえにどこにも行けないので断捨離をすることにしました…

【ミズクラゲの傘】ねむみのビニール傘コレクションに新作が!

気がついたらもう8月なんですね! すっかりおさぼりモードになっていました。 なぜか会社のPCに表示されたオススメ広告が本当にオススメだったので買ってしまいました。 その名も『ミズクラゲの傘』 なぜこれをオススメされたのか全く分かりませんがめちゃく…

【瞑想しよう】心が辛いときにオススメ方法!

やっーーーと梅雨が明けて夏がやってきますね! ねむみは最近精神的に不安定になったりする事が多かったし雨だと余計に気持ちが沈んで辛い気持ちになりやすいんだなと感じました。 コロナも相まって自分だけが置いていかれるような精神的に弱ってる人が多い…

【湿気で爆発】ハニープラススムース&リペアシャンプーを買った!【毛先は乾燥】

アールグレイのシャンプーがちょうどなくなってきたのでTwitterで話題になっていたハニープラスシャンプーを買ってみました! なぜハニープラスのスムース&リペアシャンプーを買ったのか 梅雨の湿度のせいでアホ毛が飛び出し、ストレートアイロンをあてても…

セルフネイル苦手なのでセリアでネイルブロックを買ったんだけど…

セルフネイルが苦手っていうか絶望的に不器用なのでムラやらはみ出すのですがネイル好きなんです。 そんな中で透明感のあるカラーは特にムラになってしまい、コゼットジョリのなえばのそらしゅぎょく20がとてもかわいいのに一切日の目を見ることなく眠ってい…

ひなちゃんねるは可愛いくて厳しいダイエット界のカリスマ!!

最近お家筋トレとストレッチばっかりやっているのでオススメ動画をまとめました! 部分筋トレ 足→お尻→背中→お腹→腕 の順番でやってます! ちなみに残念ながら1週間ではお腹は割れませんでした。 筋トレ中はBCAAを飲んでます。 エクステンドのグレープ味を飲…

骨スト大勝利服をGUで買った!

痩せるまで服を買わない宣言をしていたのですが、半年程前から断捨離をし続けた結果会社に行くような服しか残ってなくてちょっとその辺にいける服がなくて困ってしまいました! GUやZARAのプチプラならいいか…と勝手な判断で服をちまちま買ってます。 そうい…