ねむみのコンプレックス解消ブログ

巻き肩ストレートネック姿勢悪いおデブの筋トレコンプレックス解消ブログ

体調不良のためお休み

低気圧のせいか頭痛がするのでお休みします ううー

【いつ買ったんだっけ?】失敗だと思ってたネイルが長い年月をかけ今ぽくなってた

いつ買ったのか貰ったものなのか全く覚えてないRMKのネイルが出てきました。 5年くらい前の予感がしますが全く記憶にない!! くすみブルーグレーで色が薄くて思ってたのと違う!!って理由で一回しか使ってなかったものです。 片付けでネイル類を整理してい…

【ゆるキャンに影響されたもの】ホットサンドメーカーを買ったから使ってみた!

ゆるキャンのドラマを毎週楽しみに見ています。 アニメで同じ回を見返すのも楽しみです。 そこで見ててやりたかった肉まんをホットサンドメーカーで挟むやつ!ドラマは次回そのシーンの予感です。 ねむみも肉まん挟みたい!!ってことでホットサンドメーカー…

【酸っぱい!】加湿空気清浄機から酸っぱい臭いがするようになった!

我が家のPanasonicの加湿空気清浄機、冬から春にかけて毎日のように使っていたのですが… 最近なぜか酸っぱいような臭いを出すようになりました!! なかにカビか菌が繁殖しているのではないか…と不安になり掃除をしてみることにしました。 蓋をあけてみたら……

今日は仕事もブログもお休みですー!

おやすみです! 病院へいってきます!

【新型コロナ】なんだかんだでアルコール消毒とマスクを手に入れてるからまとめてみた【お店に並ばずに手に入れる】

今日はブログはお休みの予定でしたが、なぜかマスクの記事がたくさん読まれていたので東京都在住、会社員のねむみが朝店頭に並ばずにマスク170枚とアルコール消毒液を手に入れた方法についてまとめてみました。 (手に入れたのは先月なので状況は変わってい…

【時差通勤ってどう?】運動不足解消の為会社から新宿まで歩いた【新型コロナ避けになる?】

会社でジムウェアに着替えるよ ジムに行かなくなって1週間。 自宅トレーニングがなかなかできず、腹筋と軽いストレッチのみになってしまっています。 なぜなら会社でついに時差通勤を希望する人は2時間前後の調整可能になったからです! ねむみの会社は9時か…

【自分で実験】メラケアフォルテを断薬して2週間なので再開します!

今週の色はどんな色? メラケアフォルテを断薬して2週間経ちました。 もうちょっと早く再開しようと思っていましたがうっかり忘れてしまっていました!! 生理が始まったのですが胸の色に影響はありますかね? 濃くなるという噂を聞きますが、今までの人生…

【成功した!】手作りスクラブでVIOケアの紹介をしてみる【ブラジリアンワックス】

前回失敗をした手作りスクラブですが、ニベアの量を減らすことと砂糖の量を増やし先にオリーブオイル少量を加えることによりちゃんと機能するスクラブになりました! 店頭で2千円で売ってるスクラブクラスの出来だと思います! 使い心地はしっとりつやつや…

【暑い時に飲むと最高!】オロポをつくった!

オロポって何?って感じですがサウナー界の飲み物オロポです。 一回飲んでみたい!と思っていましたがコロナの影響でサウナ巡りも出来ないので家で作ってみました! 材料は よく冷えたオロナミンCドリンク よく冷えたポカリスエット のみ! 氷はお好みで。 …

ZOZOMATが届いたから早速使ってみたよ!

何時ぞや予約注文していたZOZOマットが届きました! マットだからmattなのか。 ZOZOマットは足のサイズをアプリで計測できるものです。 ZOZOスーツの足版ですね。 こんな感じの包装で届いていました。 広告ぽいのでうっかり捨てないようにしましょう。 中を…

【紅茶好き必見!】メゾンドュテのシャンプーはアールグレイの香り【使ってみた】

連日コロナウィルスのせいの政府対応のせいで心が落ち着かない日々を送っています。 お気に入りの香りのアイテムを使って日常を癒しを取り入れたいですね。 そんな中に登場した紅茶の香りのするシャンプー!! 以前アフタヌーンティーでアップルティーの香り…

【新型コロナ】ジム通いどうする!?【筋トレ&ダイエット】

2月はがっつり週3~4でジム通いに目覚めていたねむみです。 サウナ入りにったり、筋トレやってみたり、エアロバイクだけやったりと自分の中でのジムの楽しみみたいなものを見出して気楽にたくさん通える習慣をつけていたさなか・・・ 名古屋だかのジム内で…

【自分で実験】メラケアフォルテを断薬して1週間ちょっとたった結果!

第4回目です メラケアフォルテというハイドロキノンとトレチノインそしてステロイドが配合させたクリームをつかって胸の脱色を試しているねむみです。 2月の頭からスタートして2週間塗り続け、2週間断薬期間をとっています。 今回は断薬から約1週間目の報告…

【失敗例!】ワックス脱毛したのでスクラブを自分で作ってみた・・・

先日買った下着のパンツが明らかにおかしいところに隙間があり(ブラは試着したけどパンツまで見ていなかった!)いたたまれなかった為急遽ブラジリアンワックスにいってきました。 ブラはサイズが欠品していたので届いたらブログで紹介したいと思います。 …

【手洗いしすぎ】新型コロナのせいで手が荒れてきたんだけど【アルコールつかいすぎ】

新型コロナウィルスを警戒してちょとでも外出たら石鹸での手洗い、ドアに触れるたびに使うアルコール消毒液のせいで手がカピカピになってきました。 アルコール消毒液は手ピカジェルと自分で無水エタノールならつくった消毒液を使っていますが水分をごっそり…

3連休中日なのでお休みします!

何にもしない 今日はゴロゴロデーとします!

【あれはモデル?】ジョーマローンのサクラチェリーブロッサムのGINZA SIXのイベントに行ってきた!

GINZA SIXのサクラチェリーブロッサム発売イベント 2月21日に発売になったジョーマローンのサクラチェリーブロッサムのイベントをGINZA SIXでやっているとの事で行ってみました! 新型コロナが流行ってから銀座行くのは避けていたのですが歩いて行く分ならい…

新型コロナ情報に疲れたときのグリーンゾーンを確保しよう

いつどこで罹ってもおかしくない新型コロナウィルス。 ねむみは都内のオフィス街で働いているので会社からもマスク必須(ただし支給はされない)、手洗いアルコール消毒必須(ただし支給はれない)だし、満員電車に朝晩乗っているし(時差通勤テレワーク等の…

健康診断やら脱毛やらで今日のブログはお休みです

いそがしや! 健康診断やら脱毛やらいろいろ詰め込んでしまったので今日のブログはお休みしますー。 健康診断嫌いだーー!体重怖い…

【洗濯機の中が臭い!】ツイッターでバズっていた洗濯槽クリーナーを使ってみた結果・・・【ワカメ】

最近洗濯機を置いている洗面所が臭い・・・ 最初は排水溝が臭っているのかと思ってパイプユニッシュしたりしていたのですが消えない。 嗅ぎまわった結果どうやら洗濯機から臭いがでている模様!! 洗濯機クリーナー(100円くらいのやつ)はやったことあるの…

【自分で実験】メラケアフォルテを使って2週間たったので報告してみる

今回で2週間目! メラケアフォルテクリームを胸で使い始めて2週間経過しました。 正確には2月15日から断薬しています。 なぜ断薬したかというと・・・ 〇体を洗うとめちゃくちゃしみるようになった 〇保湿クリームを塗っていても擦れて痛くなった これ…

【3月はピオニー】SHIROの次の限定の香りはピオニー!【ヘアミストも】

SHIROの3月の限定フレグランスは『ピオニー』 トップはフルーティーな柑橘ぽい香りからだんだんお花の香りそしてムスクぽい香りに変わっていきます。旧shiroにあった香りですね! 伊勢丹新宿店先行発売で2月20日より 全国発売は3月5日からですー! 公式サイ…

【いますぐ買えるアイテムでつくる】アルコール除菌スプレーを作ってみた!

アルコール除菌スプレー不足はいつ解消なるやら… 会社のトイレや入り口にアルコールスプレーは常備されていますが毎回そこまで行くのは面倒!! まだねむみは手ピカジェルが残っているので手の消毒は手ピカジェルを使ってますが、スマホや仕事で使うパソコン…

【IQ3の豚から人間へ】テキ村式ダイエット本、痩せない豚は幻想を捨てろを読んで人間になる!【楽痩せにサヨナラを】

なかなか本屋さんで見かけなかったテキ村式ダイエットのバイブル『痩せない豚は幻想を捨てろ』を読みました!! ブログを読んでいるのですがこの本は読んで本当に良かった! ブログで断片的に読んでいたことを本で改めてまとめて読むと理解が全然違う!! あ…

【2月21日先行発売】JoMaloneのサクラチェリーブロッサム絶対買う!!【来月はラベンダーと藤の花】

前回日本限定の香りを予想しようキャンペーンをやっていたジョーマローンですがやっぱりサクラチェリーブロッサムでしたね!! www.dietaid.work ピンクのボトルがかわいい・・・ 2月21日オンラインストアと一部店舗で先行発売だそうですよー!! 公式オンラ…

【粉から結局パックへ】プロテイン飲み放題サービスのジムって最高じゃない?

ザバスのミルクプロテインからマイプロテインを購入して粉とシェイカーをジムに持ち込んで奮闘していたねむみですが・・・ 粉のプロテインもうヤメタイ!!! まずシェイカーが邪魔! BCAAを溶かしたウォーターボトルを別で持っているのでバッグがパンパンに…

【マスク難民】マスクを〇〇で定価で手に入れる方法があったー!【転売やめろ】

のどぬーるぬれマスクもついに店頭から姿を消し、ねむみのマスク在庫が残すことろ2週間程の在庫になってしまいました。 近所の薬局はマスク入荷の度に朝から行列でお客さんが待っているらしく会社員のねむみはなかなかマスクを店頭で手に入れることが出来ま…

【自分で実験!】メラケアフォルテを使って一週間たったので経過報告してみる

メラケアフォルテを胸に塗り続けて一週間経ちました! どんな変化があったか書いて行きたいと思います。 まず色の変化! 色抽出アプリがあったので使ってみることにしました。 ちなみに前回の色は上のイラストの色です。 メラケアフォルテ一週間後の色味 気…

【いぬ?】イヌリンという白い粉を使ったらすごいことになった!

イヌリンって怪しい粉なの? ねむみ姉がどこで手に入れたのかナゾのぺらっぺらのマスクとともに『イヌリン』と手書きでかかれた白い粉のは入った袋を送ってくれました。 『イヌリン』ってなに・・・?状態なのですがどうも美容界では常識なのですかね?(ね…