会社でジムウェアに着替えるよ ジムに行かなくなって1週間。 自宅トレーニングがなかなかできず、腹筋と軽いストレッチのみになってしまっています。 なぜなら会社でついに時差通勤を希望する人は2時間前後の調整可能になったからです！ ねむみの会社は9時か…
今週の色はどんな色？ メラケアフォルテを断薬して２週間経ちました。 もうちょっと早く再開しようと思っていましたがうっかり忘れてしまっていました！！ 生理が始まったのですが胸の色に影響はありますかね？ 濃くなるという噂を聞きますが、今までの人生…
前回失敗をした手作りスクラブですが、ニベアの量を減らすことと砂糖の量を増やし先にオリーブオイル少量を加えることによりちゃんと機能するスクラブになりました！ 店頭で２千円で売ってるスクラブクラスの出来だと思います！ 使い心地はしっとりつやつや…
オロポって何？って感じですがサウナー界の飲み物オロポです。 一回飲んでみたい！と思っていましたがコロナの影響でサウナ巡りも出来ないので家で作ってみました！ 材料は よく冷えたオロナミンCドリンク よく冷えたポカリスエット のみ！ 氷はお好みで。 …
何時ぞや予約注文していたZOZOマットが届きました！ マットだからmattなのか。 ZOZOマットは足のサイズをアプリで計測できるものです。 ZOZOスーツの足版ですね。 こんな感じの包装で届いていました。 広告ぽいのでうっかり捨てないようにしましょう。 中を…
連日コロナウィルスのせいの政府対応のせいで心が落ち着かない日々を送っています。 お気に入りの香りのアイテムを使って日常を癒しを取り入れたいですね。 そんな中に登場した紅茶の香りのするシャンプー！！ 以前アフタヌーンティーでアップルティーの香り…
2月はがっつり週３～４でジム通いに目覚めていたねむみです。 サウナ入りにったり、筋トレやってみたり、エアロバイクだけやったりと自分の中でのジムの楽しみみたいなものを見出して気楽にたくさん通える習慣をつけていたさなか・・・ 名古屋だかのジム内で…
