霰粒腫の診断をうけ病院で薬をもらってから３日目になりました。 前回の記事はこちら www.dietaid.work 薬が効いているのか全くわかりませんがレポートしていきたいと思います。（運動禁止なのでダイエット話できないし） ●３日目の霰粒腫の様子 湯船に浸か…

霰粒腫という細菌感染ではないものもらいになりました。 マイボーム腺という脂を出す穴に脂肪が詰まって炎症を起こす病気です。 膿みが溜まって腫れてきます。 目薬で治らない場合は切開すら必要があるらしい… 怖い！！ ●発症 先週の金曜日の朝左目のコンタ…

日焼け止め毎日塗っていますか？ ねむみは会社が高層階かつ窓に近い席なので日焼け止めは必須なのです。 そして長年日焼け止めを塗ってなかったであろう先輩の首やデコルテに茶色のぶつぶつのイボが発生してるのを見て最強の日焼け止めを塗らねばああなって…

ねむみは最低週2回ジムへ行くことを目標にしています。 ジムは水曜が定休日の為、月曜、火曜、木曜のうち2〜3日に通ってました。 …が、夏頃から定休日前の火曜、定休日明けの木曜の夜は大混雑をして筋トレマシンは常に埋まり、有酸素のマシン類もほぼ空きな…

昨日から眼の調子が悪かったと思ったら今朝起きてものもらいになっていました… いま抗菌目薬さしまくってます！ そして三連休１日目の今日はお気に入りの手拭いの紹介をしたいと思います。 簡単はものばかりになりますがよろしければご覧ください！！ とても…

以前行った旅行でリゾートホテルについていたシャワーが全身を包み込んでくれるような優しい細かい水量でとても感動したのを覚えています。 最近シャワーヘッドだけ交換したらこの快感を家でも味わえるとしってシャワーヘッドを調べています。 ねむみの希望…

7月からはてなブログを開設してたまーーに書くくらいでしたがそれではダイエットにならぬ！！！ って事で10月は毎日更新してみました(途中ズルもあり) 毎日ブログを書く事もダイエットを毎日続ける事も自分の好きでやってる事なのに結構大変でした。 継続は…