ねむみのコンプレックス解消ブログ

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体脂肪35パーセントを刮目せよ!

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35パーセント

どーん!

とお見苦しい写真を貼り付けてみました。

パンツは消してあるのでセーフだよね…

 

ねむみの背中の段々とおへそ周りの出っ張りがひどい

多分もっといろいろやばいんだけど、そこが特に酷すぎて直視できない! 

おへそ周りとくに下っ腹って呼ばれる部分に脂肪10キロくらい余計についてるように見えるよ!

 

わたしの良くないところは足には肉がつかないのか、ぴったりとし過ぎていない服を着ると普通に腹肉が隠れて着痩せして見える事。

日常生活で裸になる事なんてお風呂の時くらいだし、お風呂の時無意識のうちに鏡に映る自分を見るって事をしていなかった。目をそらしていた。

見たくないから。現実なんて見たくない!

 

でもしっかり写真にとってちゃんと現状を知り、自分に向き合わなきゃ痩せられないと思った。

鏡に向かうとお腹に力を入れて少しでも細く見せようしちゃう自分を戒めて、お腹の力を抜いた状態で撮りました。

これが体の35パーセントが脂肪の体型です。

食肉なら脂身ばかりで食べられたものじゃないでしょうね。 

 

ちなみに目標の体脂肪率は22パーセントです!

女性らしいムチっとさは残しつつくびれなど欲しいなと思ってます。

今くびれは皆無です。

丸太のような体型から変わる事は出来るのでしょうか。 

 

 

余談ですが、糖尿病の薬がダイエットに効くという事で知人が病院で治験で週一回注射を打ってるのですが運動なしで月3キロのペースで減っていっているそうです。 

(糖尿病ではないが肥満体型)

ラーメンとかも一切食べたくなるようで食欲もかなり抑えられるそう。お酒もほぼ飲まなくなるらしい。

最近よく聴く韓国で流行っているサクセンダと同様のものなのかなー?

治験を病院でやっているという事は近いうち日本でも解禁されるのかな?

 

サノレックスが全く効かなかった上に喉がひたすら乾くという副作用だけ出たねむみに合うのかわかりませんが何もしなくてもどんどん痩せていくその薬はやく体験したいものですね!ねむみはゼニカルはなんか気持ち悪そうでいまだ飲んだことないです。お尻から油が止まらなくなるとか辛そうだし絶対お尻にもよくなさそう。

すぐ楽して痩せようとするのが悪いとこですね! 

 

今日はジムおやすみでしたが明日は頑張って行ってきたいとおもいます。

 

おやすみなさいー!

 

 

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