やっーーーと梅雨が明けて夏がやってきますね！ ねむみは最近精神的に不安定になったりする事が多かったし雨だと余計に気持ちが沈んで辛い気持ちになりやすいんだなと感じました。 コロナも相まって自分だけが置いていかれるような精神的に弱ってる人が多い…
アールグレイのシャンプーがちょうどなくなってきたのでTwitterで話題になっていたハニープラスシャンプーを買ってみました！ なぜハニープラスのスムース&リペアシャンプーを買ったのか 梅雨の湿度のせいでアホ毛が飛び出し、ストレートアイロンをあてても…
セルフネイルが苦手っていうか絶望的に不器用なのでムラやらはみ出すのですがネイル好きなんです。 そんな中で透明感のあるカラーは特にムラになってしまい、コゼットジョリのなえばのそらしゅぎょく20がとてもかわいいのに一切日の目を見ることなく眠ってい…
最近お家筋トレとストレッチばっかりやっているのでオススメ動画をまとめました！ 部分筋トレ 足→お尻→背中→お腹→腕 の順番でやってます！ ちなみに残念ながら1週間ではお腹は割れませんでした。 筋トレ中はBCAAを飲んでます。 エクステンドのグレープ味を飲…
痩せるまで服を買わない宣言をしていたのですが、半年程前から断捨離をし続けた結果会社に行くような服しか残ってなくてちょっとその辺にいける服がなくて困ってしまいました！ GUやZARAのプチプラならいいか…と勝手な判断で服をちまちま買ってます。 そうい…
SHIROの限定で人気の香りといえば金木犀とアールグレイだと個人的に思っていますがそのアールグレイが 7月22日よりオンライン限定で予約開始 ですよー！！ オードパルファンとルームフレグランスのみです。 ニュース | SHIRO（シロ）オフィシャルサイト 毎年…
在宅勤務がほぼ終了してコロナ禍の中出勤しているねむみです。同じ社内にはまだコロナは出ていませんが回りでコロナに感染した人が出てくるようになってひやひやしています。 在宅勤務中はメイクも服も気にせず働けていましたが出勤するようになって服も、ス…
